記者曾芳蘭／竹市報導
竹科人工時長、壓力大、睡眠不足及長期缺乏運動等因素，已成為過勞的高風險族群，根據竹科員工診所健康檢查報告，超過 ?6成的竹科人健康檢查不及格，其中以 ?BMI異常最嚴重，其次為膽固醇、腰圍、尿蛋白及血糖等異常，如果有 ?2種病徵同時出現，恐有猝死危機。
竹科員工診所 ?7月起舉辦為期 ?3個月的減肥比賽，多位參賽竹科人 ?27日在竹科減重計畫啟動記者會中進行減重宣誓，不使用藥物、不節食、搭配正確方法，並用手機記錄減肥日記，上傳社群網站。
院長王堯弘說，竹科人工時長、壓力大、不良飲食習慣、睡眠不足及長期缺乏運動等因素，已成為過勞的高風險族群，長期處於過度疲勞狀態，也就是慢性疲勞症候群，大量腎上腺皮質醇分泌，可能引發潛在疾病加速惡化，成為身體無形的殺手，今年就發生竹科楊姓保全因為長期大夜班，發現身體不舒服、心臟痛，送醫不治，研判為心因性猝死。
長青連鎖藥局體重管理中心總經理黃維德說，該中心已成功幫助減了 ?10萬公斤脂肪，成功減的不僅是體重，而是帶來健康。研究指出，過重或肥胖者，只要減少 ?10%體重，就可降低所有疾病死亡率 ?20%，糖尿病相關疾病死亡率 ?30%，或肥胖引起相關疾病死亡率 ?40%，另外，血壓、血脂及血糖等指標都可獲得改善。
記者會中邀請幾位竹科人拿以前穿的褲子，與大家分享減重的過程與見證，經過減重指導及專業諮詢，以不節食、不用藥的方式，成功使工程師蔡先生體重從 ?88.9公斤減到 ?68公斤，身體年齡從 ?51歲回復到 ?36歲。擔任行政工作蘇小姐也從 ?84.4公斤減到 ?57公斤，身體年齡從 ?52歲回復到 ?32歲。
這項竹科減重計畫結合竹科員診、敏盛醫院及長青連鎖藥局體重管理中心，進行健檢、諮詢與減重指導，監測體脂肪、內臟脂肪及身體年齡等指標。
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